アトピー性皮膚炎と住環境

アトピー性皮膚炎への取り組み方

そもそも，とても痒いのですが，それを我慢しているとイライラして来るし，夜，寝れなくなると，とても身体に負担がかかります。慢性で無く，急性でアトピー性皮膚炎に成り立ての頃は，まだ正常を保っている皮膚の状態も多いので，この痒みと寝不足を解消してから，冷静に考えるようにしましょう。急性の場合，怖がらずに少しだけ，ステロイド剤を皮膚に塗り付けることも肝要だと思います。

このことにより，ひとまず，痒みと寝不足を防ぎます。

何に対して，身体が反応しているのか特定できるよう，環境を切り分けることが重要です。一週間ほど，旅行をしてみましょう。いつもの環境から離れることが，改善に向かっていますか？

ハウスダストを取り除けるよう，こまめな掃除が欠かせません。

［知っていますか？］
（1）ステロイドを使用する時は，色々と調べて客観的な情報を得ることが大切です。

（2）副作用が強く出る場合があると言われています。

（3）ステロイドには，内服する錠剤などと皮膚に直接塗るチューブなどがあります。

（4）あまりにも痒くて眠れない時などは，選択肢のひとつになります。

（5）ステロイドの強さは，便宜的に五段階に分かれています。

転地の勧め。転地すると，良好になる場合もあります。

［English］
How to say it?

タグ：アトピー ステロイド 皮膚炎 転地

シンガポールの病院

シンガポールの病院情報をお届けします。

病気になったり，怪我をした時の咄嗟の判断が求められます。

救急の電話番号は，995番です。
http://www.jomf.or.jp/report/kaigai/21/192.htm

［口コミ］
日本語対応の受付窓口がある病院。下記のウェブサイトは，日本語です。
http://www.nipponmedicalcare.com.sg/

日本メディカルケアー

グレンイーグルス病院→グレニーグルスと発音した方が通じ易いです。
そして，現地の人にわかってもらいたい時は，必ずホスピタルも声に出して言いましょう。「グレニーグルス・ホスピタル」です。
有名なボタニカル・ガーデン（正門側）の隣りです。
http://www.nipponmedicalcare.com.sg/wordpress/wp-content/themes/pbc/img/MAP.jpg

こちらは，オーチャード院
http://www.nipponmedicalcare.com.sg/wordpress/wp-content/themes/pbc/img/MAPO.jpg

ジャパングリーンクリニック
オーチャードのパラゴン（高島屋の反対側）の中，奥の方のエレベータで上がります。
http://www.japan-green.com.sg/

以上の病院の邦人対応は，随分前から行なっています。

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